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Gesund und entspannt am Arbeitsplatz

BerlinTouch ist ein kreativer und effizienter Weg zur langfristigen Erhaltung Ihrer Gesundheit.

Unser Service für Sie findet direkt an Ihrem Arbeitsplatz statt.

Ihr Wohlbefinden ist unser Spezialgebiet.

Vertrauen Sie unseren Händen und erleben Sie dadurch mehr Leistungsfähigkeit und neue Vitalität in Ihrem Unternehmen.

Wir bieten Ihnen eine speziell für den Arbeitsplatz entwickelte Behandlungstechnik. Diese besteht aus einer Kombination von Dehntechniken aus der Sportwissenschaft, Elementen der klassischen und der Thai- Massage,der Akupressur sowie der Physiotherapie.


Nordic Walking im Grunewald

vom 01.06.2010

Fördern Sie Ihre persönliche Fitness in freier Natur. Ab Mitte März bietet BERLINtouch Dienstag- und Donnerstagvormittag um 8.30 Uhr Nordic Walking Gruppentraining mit kombinierter Rückenschulung im reizvollen Grunewald an. Unser Training verspricht gesteigertes Wohlbefinden, stärkt das Herz-Kreislauf System und kräftigt den Bewegungsapparat. Zudem wird überflüssiger Stress abgebaut.

Die Gruppen finden mit einer Teilnehmerzahl von 6 Personen statt. Anfänger  werden in die Techniken eingeführt und bekommen gleichzeitig ein Rückentrainingsprogramm, welches in die Walkingstunde mit eingebaut wird. Ebenfalls werden die unterschiedlichen Materialien der NW-Stöcke erklärt. Fortgeschrittene werden in ihren Techniken verbessert und können ihr Training mit Nordic Jogging aufwerten. Selbstverständlich wird auch hier eine gesunde Rückenschulung  eingebaut. Das Training beginnt ab dem 24.03.2010 und dauert ca. 60-75min.

Kosten: 6 Traingseinheiten 75Euro.

Der Kurs wird von Ihrer Krankenkasse bis zu 80% bezuschusst!

Unsere Trainer sind Physiotherapeuten und besitzen eine NWCA-Trainerlizenz.

Anmeldung/Kontakte: Telefon 0170-3114825 Email: touch@berlintouch.com

Ich freue mich auf ein gemeinsames Nordic Walking. Robert Pickroth

 

BERLINtouch ist ein junges Team, auch wir möchten soziale Verantwortung übernehmen.
Mit 1 % des Erlöses aus unserem Honorar unterstützen wir »Save the Children«, die weltweit größte unabhängige Hilfsorganisation für Kinder.